Meditación
Meditación
La meditación raya yoga es la meditación descrita en los textos fundamentales del yoga (por ejemplo en los yoga sutras de Patanjali, s. II d.c).
Si quieres saber más detalles sobre la meditación que practicamos en clase, descarga mi pdf
"cómo empezar a meditar en casa" aquí:
En la escuela tendremos a partir de octubre clases de meditación bimensuales, de una hora de duración, los jueves de 19h45h a 21h.
Constarán de dos partes: la primera será enseñanzas del yoga, bases filosóficas, profundización, y la segunda será una práctica más larga que en clase, en función de la experiencia de los participantes.
La clase de meditación es gratuita para los alumnos en activo en la escuela, y para otras personas interesadas tendrá una cuota trimestral de 25€.
Necesario apuntarse con antelación por whatsapp Céline 617632130
Clases de meditación bimensuales
Grupo de meditación bimensual
Este grupo de meditación es una reunión de meditadores que ya tienen más experiencia en la práctica. Está abierto a todos, nos juntamos para meditar unos 45 minutos, cantar mantras y compartir con mucha alegría, en un ambiante muy distendido y amistoso.
Que practiques de una forma u otra, eres bienvenido, aunque no seas alumno de la escuela.
Este grupo es gratis para todos, sea cual sea tu práctica
Contacta conmigo por whatsapp para Céline 617632130
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